レッスンを通じて
バレエ以外の成長も

レッスンによって、バレエのスキル向上はもちろんのこと、姿勢や立ちふるまいが改善されるでしょう。また、音楽にあわせ動くことは脳を活性させます。
パ(バレエの動き)を組み合わせてその場で覚えアンシェヌマン(動きを組み合わせたもの)を踊ることで、自然とクリエイティブな力が身につきます。

また、レッスンの集大成として一年から一年半に一度発表会を行っています。
その他に、コンクールなどへ挑戦する生徒さんもいらっしゃいます。

年齢や経験にあわせた3つのクラスと、
大人の方のためのクラスもご用意。

生徒募集中

A

プレ・バレエクラス

3歳〜7歳(就学前)

楽しくやりがいのあるエクササイズを通して、幼児期の子ども達の身体能力・創造性・表現力・音楽性を高めます。

回数週1回、週2回から選択
日時と場所[水曜日] 16:00〜17:00(那珂川)
[金曜日] 17:00〜18:00(那珂川)
入会金5,000円
料金月3,000円(週1回の方)
月5,000円(週2回の方)
体験レッスン500円(1回限り) 詳しくはこちら

B

プライマリークラス

小学低学年〜

バレエの基礎を大切に、体幹を鍛えながら美しい姿勢と柔軟性を養います。健康な身体づくりと豊かな感性を育みます。

回数週1回、週2回から選択
日時と場所[水曜日] 17:00〜18:00(那珂川)
[金曜日] 18:00〜19:00(那珂川)
入会金5,000円
料金月3,000円(週1回の方)
月5,000円(週2回の方)
体験レッスン500円(1回限り) 詳しくはこちら

C

バレエクラス

小学高学年〜

バレエの基礎を大切に、体幹を鍛えながら美しい姿勢と柔軟性を養います。健康な身体づくりと豊かな感性を育みます。
トゥシューズレッスンもはじまります。

回数週1回、週2回、週3回から選択
日時と場所[月曜日] 18:00〜19:45(春日)
[水曜日] 18:00〜19:30(那珂川)
[金曜日] 19:00〜20:30(那珂川)
入会金5,000円
料金月5,000円(週1回の方)
月7,000円(週2回の方)
月9,000円(週3回の方)
体験レッスン500円(1回限り) 詳しくはこちら

月曜日のレッスンは、毎月第三月曜日が休講となります。
その分、一回のレッスン時間を長めに設定しております。

F

フリークラス

大人(女性のみ)

美しい音楽を感じながらの全身運動で、リラックスしましょう。体幹を鍛えながら、美しい姿勢と柔軟性を養います。

回数4回セット(チケット制)
日時と場所[日曜日]
日曜日以外でも可能な場合がございます。
お問い合わせ下さい。
入会金なし
料金4,000円/4回セット(チケット制)
(3ヶ月間有効)
体験レッスン500円(1回限り) 詳しくはこちら

※各クラスとも家族割引がございます。詳細はお問い合わせ下さい。

レッスン内容(一例)

  • ウォームアップ

    床でストレッチしてるシーン

    寝たり座った状態で手足の先から徐々に動かしていきます。
    力でストレッチするのではなく、全身の力を抜いて関節をゆるめたり筋を伸ばしたりしながら、身体全体に呼吸を送っていきます。

  • バーレッスン

    真っ直ぐ立ってポーズ?してるとこ

    バレエをする上で最も重要なお稽古です。
    まずは真っ直ぐ立つことに集中します。
    バレエの基本となる、脚のポジション、腕のポジションに注意しながら、アン・ドゥオール(外側へ)、アン・ドゥダン(内側へ)の意識を養っていきます。

  • センターレッスン

    ジャンプなど

    手脚のポジションに加え、身体の方向も覚えいきます。
    バーを離れ、自分自身の脚で立つ感覚を強化し、ボディ(体幹)を一層強くします。
    回転やジャンプなどのテクニックも練習します。

  • コンテンポラリーダンス

    踊っているとこ

    音楽に合わせて踊りだせば一人として同じ踊りにはならず、様々な解釈が見られる、非常にクリエイティブな時間です。

  • クラシカルダンス

    踊っているとこ

    バーレッスンやセンターレッスンでパーツごとに覚えた動きを組み合わせ、流れをもった一連の動きに変換させ、身体表現としての練習を行います。

  • クールダウン

    深呼吸かノート書いてるとこ

    身体も心も頭もしっかり使った後は、再び呼吸を深く身体全体に送り届けてクールダウンしていきます。 また、小学生以上になれば頭を整理する為にノートを使うこともあります。

初めての方に揃えて頂きたいもの

  • レオタード

    イメージが湧くように
    サンプル写真入れます(物だけ)

  • タイツ

    サンプル写真

  • シューズ

    サンプル写真

これらはトリニティで揃えることもできます。全部で6,000円程度からご用意できます。

入会までの流れ

1.お問い合わせ
まずはメールでお気軽にお問い合わせ下さい。
こちらから返信いたしますので、見学、体験レッスンの日程を決定しましょう。
2.見学
実際にスクールにお越しいただき、レッスンの様子をご見学頂けます。
3.体験レッスン
体験入学システムを設けております。不安をお持ちの方も一度一緒にレッスンをしてみましょう。入会の決定はその後で結構です。
体験レッスンはお一人様一回限りで500円頂きます。
4.入会手続き
トリニティバレエスクールの規約、姫の会のしおりをご確認いただき、ご了承いただけましたら、入会申込書をご記入下さい。
5.レッスンスタート
一緒にレッスンをはじめましょう!

メールでお問い合わせ

不明点や見学希望など、お気軽にお問い合わせ下さい。